L'accompagnement du deuil
Deuil
Traverser la perte, accompagné·e, à votre rythme
Le deuil est une expérience profondément intime.
Qu’il fasse suite à un décès, une séparation, une rupture ou toute autre perte significative, il peut bouleverser l’équilibre émotionnel, le rapport au monde et à soi-même.
Lorsque la douleur devient trop lourde à porter seul·e, être accompagné·e permet de trouver un espace sécurisant pour déposer ce qui traverse le cœur, sans jugement ni pression.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse à vous si :
vous traversez un deuil suite à un décès (récent ou ancien)
vous vivez un deuil périnatal
vous avez perdu un proche, un lien, un rôle ou une part de votre vie
vous ressentez une tristesse persistante, une colère, une culpabilité ou un grand vide
vous avez l’impression que le deuil ne s’apaise pas avec le temps
vous vous sentez seul·e dans ce que vous traversez
Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » façon de vivre un deuil. Chaque histoire est unique et mérite d’être accueillie avec respect.
Deuil
Mon approche
Je propose un accompagnement du deuil fondé sur la présence, l’écoute et la sécurité émotionnelle.
Mon rôle est de vous offrir un espace où vous pouvez être pleinement vous-même, avec ce qui est là, sans avoir à vous adapter ou à aller mieux à tout prix.
L’accompagnement permet :
d’accueillir les émotions à votre rythme
de mettre des mots sur la perte et l’absence
de traverser les étapes du deuil sans les forcer
de redonner une place juste à ce qui a été perdu
Lorsque cela est approprié et souhaité, je peux m’appuyer sur des outils thérapeutiques doux (accompagnement émotionnel, hypnose, travail symbolique), toujours dans le respect de votre sensibilité.
Deuil
Ce que l’accompagnement du deuil peut vous apporter
Au fil des rencontres, l’accompagnement peut vous aider à :
apaiser l’intensité émotionnelle
sortir de l’isolement intérieur
comprendre ce que la perte a réveillé en vous
retrouver un sentiment de stabilité
renouer progressivement avec la vie, le sens et le lien
Le deuil ne consiste pas à oublier,
mais à apprendre à vivre autrement avec l’absence.
Deuil
Un accompagnement personnalisé
Chaque accompagnement est adapté :
à votre histoire
à votre rythme
à votre état émotionnel
Les séances peuvent se dérouler :
en cabinet
à distance
ou selon des modalités à définir ensemble