Trauma émotionnel : pourquoi le passé influence encore vos réactions
Trauma émotionnel : pourquoi le passé influence encore vos réactions Vous avez parfois l’impression de réagir “trop fort” à certaines situations ? Une remarque, un conflit, une distance dans la relation… et votre corps s’emballe.Angoisse, colère, repli, hypervigilance. Ces réactions ne sont pas excessives.Elles peuvent être liées à un trauma émotionnel. Dans mon cabinet à […]
Pourquoi l’anxiété est souvent liée à un système nerveux en surcharge?
Pourquoi l’anxiété est souvent liée à un système nerveux en surcharge? Vous souffrez d’anxiété, de stress chronique ou d’angoisses récurrentes ?Vous avez l’impression d’être constamment en tension, comme si votre corps restait en alerte permanente ? L’anxiété n’est pas simplement une affaire de pensées négatives.Elle est très souvent liée à un système nerveux en surcharge. […]